吃松子儿提示您:看后求收藏(吾读小说网www.tie-uk.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
《我的直属学长,你好呀》

《我的直属学长,你好呀》

桑苒
高辣 连载 16万字
农村母女

农村母女

stonebaby
一个冬天,大雪覆盖了整个山庄,一间被大雪淹到们都快打不开的小屋子, 有一个女子抱着她的父亲,传出了一个女子焦急的呼救声…… 女:「来人阿,救救我爸爸,救命啊……」 女子无力地喊着,这冰天雪地天气里,荒山野岭的一个小村落,哪里会有人 来救他们呢?女子虽然知道他的父亲过不去这一关了,但是依然无力地喊着,这 个家没有电话,女子一边无力的哭喊着……
高辣 连载 2万字
被日的贪官女儿(简体与繁体)

被日的贪官女儿(简体与繁体)

芊芊瑾书
他们顿时欲火淫心埋没了报复。他们的手贪婪地在我光泽白嫩,凹凸有至的胴体上一寸一寸仔细地摩挲,一个人的嘴唇,也移到了我的嘴上,把我的舌头吸出来,不停地吸吮着,像在品尝一道美味的佳肴一般。
高辣 完结 1万字
风雨情缘

风雨情缘

雨夜带刀不带伞
《风雨情缘》作者:林笑天|
高辣 连载 91万字
美学公式

美学公式

空菊
文案: 黄金分割是建筑美学的代名词,也是人体形态最为理想的比例。 霍执潇的所有床伴都符合黄金分割的身材标准,因此丁以楠从未想过,有一天他竟然会从霍执潇的身边醒来。 - 0618是公认最能引起美感的比例,而在我眼里,你才是唯一的美学标准。 - 一句话简介:老板不小心睡了助理的故事。甜文,不虐。 建筑设计师x私人助理 风流英俊多金x禁欲貌美人妻 ; :
高辣 连载 21万字
最强舔狗系统

最强舔狗系统

kura
最强舔狗系统,最强舔狗系统小说阅读,玄幻魔法类型小说,最强舔狗系统由作家kura创作,首都。 理工大学校外一家快捷宾馆门口,一个戴着眼镜的男生手里提着黑色塑料袋 焦急的等待着。他把头颅压得很低,生怕别人认出他来,可又一直盯着宾馆门口 来往人员,唯恐错过那一道倩影。 他的身躯时刻在微微的颤抖着,彰显着他内心的愤怒与挣扎。有几次他仿佛 下定了决心把黑色塑料袋一丢转身愤然 离去,可没走两步就又跑了回来
高辣 连载 11万字